آنتی اکسیدان ها موادی هستند که باعث جلوگیری یا کاهش سرعت آسیب به سلولها توسط رادیکالهای آزاد می شوند. کمبود آنتی اکسیدان در بدن باعث بیماری قلبی، سرطان، آرتروز، سکته، مشکلات تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، پارکینسون، نفخ و سایر بیماری های التهابی و کم خونی می شود. آنتی اکسیدانها اثر رادیکالهای آزاد را در بدن خنثی می کنند و باعث بهبود سلامت عمومی بدن می شوند. مقاله “منابع غذایی و نقش آنتی اکسیدان در بدن” در مورد عوامل کاهش آنتی اکسیدان در بدن، منابع غذایی ، گیاهی و میوه جاتی که دارای این ماده هستند ، بیشتر توضیح داده است.

نمایش 1–12 از 31 نتیجه