مقاله های علمی

آیا می دانید که ده درصد نوشابه، قند است!

ضررهای نوشابه :

ایسنا : یک متخصص تغذیه گفت: « به طور معمول ، نزدیک به 9 تا 10 درصد قند در فرمولاسیون نوشابه ها به کار می رود یعنی حدود 8 حبه قند به ازای یک لیوان ، یعنی افرادی که نوشابه را به مقدار زیاد مصرف می کنند هم از نظر بهداشت دهان و دندان در معرض  خطر هستند و هم اینکه یک بار اضافه انرژی را وارد بدن خود می کنند که احتمال ابتلا به اضافه وزن را افزایش می دهد . »

دکتر تیرنگ نیستانی گفت : « برای حل این مشکل شیرین کننده های مصنوعی جایگزین شدند ولی تحقیقات نشان داد این شیرین کننده ها ذائقه افراد را تغییر و تمایل آنها را به مصرف شیرینی را افزایش می دهند که در دراز مدّت باعث بروز اضافه وزن می شود . »

این متخصص تغذیه اظهار کرد : « در فرمولاسیون نوشابه ها از اسید فسفریک نیز استفاده می شود و مطالعه های نشان داده مصرف طولانی مدت و بی رویه نوشابه ها به دلیل همین ترکیب در نهایت منجر به دفع ادراری کلسیم شده و فرد را در معرض پوکی استخوان قرار می دهد که متأسفانه تا کنون درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد . »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.