آشپزخانه اکسیر حیات, تهیه سالاد سالم

زیتون پرورده

  1. مزاج : معتدل

تعداد : ۴ نفر

مواد لازم

مغز گردو : 250 گرم

سرکه سیب : سه قاشق غذاخوری

زیره سیاه : یک قاشق چای خوری

لیموترش تازه : سه عدد بزرگ

زیتون گوشتی شکسته : یک کیلوگرم

سیر تازه : پنج حبه

گلپر ساییده : یک قاشق مرباخوری

روش تهیه : ابتدا زیتون را در ظرف چینی یا لعابی بریزید و مغز گردو را چرخ کرده به آن اضافه کنید. بعد سیر را ریز رنده کرده و همراه بقیه مواد به زیتون اضافه کنید و خوب هم زده و در یخچال نگهداری نمایید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای امنیت، استفاده از سرویس reCAPTCHA گوگل مورد نیاز است که موضوع گوگل است Privacy Policy and Terms of Use.

من با این شرایط موافق هستم .