آشپزخانه اکسیر حیات, تهیه سالاد سالم

زیتون پرورده

  1. مزاج : معتدل

تعداد : ۴ نفر

مواد لازم

مغز گردو : 250 گرم

سرکه سیب : سه قاشق غذاخوری

زیره سیاه : یک قاشق چای خوری

لیموترش تازه : سه عدد بزرگ

زیتون گوشتی شکسته : یک کیلوگرم

سیر تازه : پنج حبه

گلپر ساییده : یک قاشق مرباخوری

روش تهیه : ابتدا زیتون را در ظرف چینی یا لعابی بریزید و مغز گردو را چرخ کرده به آن اضافه کنید. بعد سیر را ریز رنده کرده و همراه بقیه مواد به زیتون اضافه کنید و خوب هم زده و در یخچال نگهداری نمایید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.