تدابیر هفته بیست و هفتم بارداری

تدابیر هفته بیست و هفتم بارداری

در این بخش از سایت اکسیر حیات، به بیان تدابیر ویژه ایام بارداری به صورت هفته به هفته می پردازیم و مادران باردار را از نحوه تغذیه و تدابیر لازم جهت داشتن فرزندی سالم و قوی آگاه می کنیم. در این مقاله نکات ویژه مربوط به هفته بیست و هفتم بارداری را مورد بررسی قرار می دهیم.

اندازه جنین در این هفته حدود ۴۰ تا ۴۱ سانتی متر است.

✅ شکل جنین در هفته ۲۷ بارداری به این صورت است:

جنین در هفته 27 بارداری

⬅️ شروع پیدایش چشم‌ها در بدن جنین از روز ۲۳ یا هفته پنجم حاملگی است. در ابتدا چشم‌ها به صورت دوشیار فرو رفته در طرفین مغز در حال تکامل است.

 

✅ وضعیت جنین در هفته ۲۷ بارداری

⬅️ در این هفته ها جنین شما آن‌قدر فضولی می‌کند که از لگدهایش در امان نخواهید بود او می‌خواهد دنیای اطرافش را تجربه کند. اگرچه داستان غم انگیزی است که اطراف او تاریک است و نمی‌تواند چیزی را در درون رحم شما ببیند.

لگد زدن جنین
⬅️ بله او این هفته چشم‌هایش را باز می‌کند و پلک خواهد می‌زند. چشم‌هایش هنوز خاکستری یا آبی یا ترکیبی از این دو است و شاید این روند تا چند روز یا حتی چند ساعت بعد از تولد هم ادامه یابد. بگذارید یکبار دیگر داستان شکل‌گیری چشم‌های جنین را با هم بررسی کنیم.

⬅️ شروع پیدایش چشم‌ها در بدن جنین از روز ۲۳ یا هفته پنجم حاملگی است. در ابتدا چشم‌ها به صورت دوشیار فرو رفته در طرفین مغز در حال تکامل است. این شیارها به تدریج تکامل می‌یابد و تبدیل به اعضای کیسه مانندی می‌شود اکتودرم عدسی چشم را تشکیل می‌دهد. چشم ابتدا در طرفین سر قرار دارد که به تدریج به سمت مکان اصلی خود حرکت می‌کند این حرکت در هفته های ۷ تا ۱۰ شروع می‌شود.

⬅️ از هفته ۱۱ تا ۲۲ پلک‌ها تشکیل می‌شود و به هم می‌چسبد. در این هفته پلک‌ها از هم جدا می‌شود به هم می‌چسبد. کل طول بدن او در این هفته حدود ۴۰.۵ سانتی متر است. او حالا یک کیلوگرم وزن گرفته است.

⬅️ سیستم دفاعی او در حال تدارک لازم است تا خودش را برای زندگی خارج از رحم آماده کند. این کوچولو دیگر گریم جدیدتری نخواهد داشت و فقط اندازه اش بزرگتر می‌شود حالا حرکاتش با شما هماهنگ‌تر شده. زمان‌های مشخصی می‌خوابد و در ساعات معینی از روز بیدار می‌شود.

»» قد: ۴۰.۵ سانتی متر

»» وزن: ۱۱۶۴ گرم

✅ وضعیت مادر در هفته ۲۷ بارداری

⬅️ شب‌ها خوابیدن برایتان سخت خواهد شد احتمالا این نقشی است که بخشی از مادران ناخواسته در جریان آن قرار می‌گیرند این به علت بزرگ شدن رحم است. رحم حدود ۷ سانتی‌متر بالای ناف قرار گرفته و قابل لمس است. در این هفته میزان کلسترول خون برای ساخت هورمون‌های زمان بارداری که به ‌وسیله جفت تولید  می‌شوند بالاتر می‌رود.

⬅️ این هورمون که پروژسترون است از ابتدای بارداری با شما همراه است با افزایش ترشح به تکامل سینه‌ها و شل‌سازی رحم می‌پردازد. در این هفته‌ها به دلیل نزدیک شدن به زمان زایمان تغییرات عمده‌ای را در بدن خود حس می‌کنید.

⬅️ شما احتمالاً دردهای عضلانی را تجربه خواهید که در ناحیه ساق پا احساس می‌کنید. علت این مشکل رشد رحم است که با افزایش حجم آن رگ‌های تحتانی که به قلب منتهی می‌شوند و به عصبی که از بالاتنه به سمت پا می‌رود فشار وارد می‌کند این فشار باعث گرفتگی عضلات پا می‌شود.

⬅️ دردهای براکستون هیکس انقباضات رحمی خفیف بدون درد و پراکنده با فواصل نامنظم است که به‌تدریج منظم می‌شود. معمولاً به این دردها، دردهای کاذب هم گفته می‌شود. این دردها را ممکن است در هنگام قدم زدن حس کنید، قدم زدن از باز شدن دهانه رحم جلوگیری می‌کند.

✅ مراقبت های بارداری در هفته ۲۷ بارداری

⬅️ سوز سر دل از شایع‌ترین مشکلات اواخر سه ماه دوم بارداری و سه ماهه سوم بارداری است. این مشکل به علت بزرگ شدن رحم و فشار آن بر معده است بر اثر ترشح پروژسترون بر دستگاه گوارش این امر باعث کاهش روند تخلیه غذا در معده می‌شود و بنابراین غذاها در معده جمع می‌شود و فشار معده بالا می‌رود و ممکن است مقداری اسید معده وارد مری شود که این فرایند احساس سوزش در ناحیه مری به نام سردل را موجب می‌شود. این ناراحتی گاهی احساس قلب درد را هم در شما ایجاد می‌کند.

✅ تغذیه در هفته ۲۷ بارداری

⬅️ هم زمان که شما به ۳ ماه دوم بارداری خود نزدیک می‌شوید، باید به اضافه وزن خود نیز دقت کنید. پس از اتمام هر هفته، از خودتان بپرسید که آیا مواد غذایی که انتخاب کردید، برای شما و رشد کودک‌تان مناسب بوده یا خیر؟ یا این که چگونه می‌توانید مواد غذایی مناسب را تهیه کنید.

⬅️ به خاطر بسپارید که در این دوره نباید زیاد به خودتان سخت بگیرید. مصرف چیزهایی که در این دوره هوس می‌کنید، در صورتی که متعادل باشد، مشکل ساز نخواهد شد.

⬅️ در صورتی که قند خون شما از حالت نرمال خارج شده و افزایش پیدا کرده می توانید صبح ناشتا ۱ قاشق عذاخوری سویق جو را بصورت خشک میل کنید. این کار باعث می شود تا علاوه بر کاهش قند خونتان، رشد جنین شما افزایش بگیرد و جنین استخوان های درشتری داشته باشد. ‌

پاسخ دادن

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. فیلد های لازم را پر کنید.

تنها عطر ۱۰۰درصد طبیعی

ایران

مورد تایید آزمایشگاه مرکزی موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی