در این مقاله انواع روش های مناسب جهت خوابیدن را بیان کرده ایم. در طب اسلامی و سنتی روش های صحیح خوابیدن و دراز کشیدن جهت اثر مثبت بر روی بدن بیان شده که در این بخش از سایت اکسیرحیات آورده شده است. ❌خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوب نیست و بهترین زمان برای خوابیدن …
در این مقاله به اهمیت خوردن صبحانه و مشکلات ناشی از حذف آن می پردازیم. خیلی از افراد برای جبران کمبود وقت صبحگاهی از صبحانه صرف نظر می‌کنند ولی نمیدانند چه ضرر بزرگی به بدن خود میزنند. اکسیرحیات در این بخش به معرفی اهمیت این وعده خوراکی می پردازد. ✅ 6 آسیب جدی ناشی از …
در این مقاله به دلایل منع فوت کردن و دمیدن در غذا و نوشیدنی داغ اشاره شده است و علت نهی ائمه معصومین علیهم السلام از دمیدن در غذا را بیان نموده ایم. ✅ منع دمیدن در غذای داغ از منظر روایات: امام علی (علیه السلام): ⬅️ درباره آنچه پیامبر نهی فرموده است – می فرمایند: پیامبر از …
در این بخش از سایت اکسیرحیات به برخی از فواید ورزش کردن و اثرات مثبت آن اشاره می کنیم. از نظر طب سنتی ورزش کردن باید بر روی اصول باشد، طب سنتی زمان مناسب برای ورزش کردن در هر فصل را متفاوت می داند و انجام ورزش های سنگین را به هیچ وجه توصیه نمی …
ماساژ درمانی : معمولا بعد از یک روز کاری سخت احساس خستگی تمام بدن را میگیرد. خیلی از افراد برای رفع خستگی به حمام میروند و برخی دیگر خواب را ترجیح میدهند اما در این بین افرادی هم ماساژ میگیرند تا از این طریق خستگیشان را برطرف کنند. در بیشتر نقاط دنیا، افرادی هستند که …
آنچه درباره ماساژ و فواید و مضرات آن باید بدانید ادامه مطلب »
ترک سیگار : استفاده از برخی گیاهان علاوه بر درمان بیماری‌ها در ترک سیگار نیز موثر است. در این مطلب به چند گیاه اشاره می‌شود که مصرف آن برای افرادی که درصدد ترک سیگار هستند، مفید است. ترک سیگار با گیاهان دارویی برگ توتون هندی این گیاه حاوی ماده‌ای به نام لوبیلین است که مانند …
طب سوزنی چیست ؟ طب سوزنی (Acupuncture) یکی از اشکال، طب چینی بوده که قرن هاست برای درمان مشکلات مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. طب سوزنی براساس این نظریه استوار شده که انرژی (در طب سنتی چینی به انرژی چی/Chi می گویند)، در داخل و بیرون بدن و درون راههای که به آنها کانالهای …
طب سوزنی چیست؟ فواید و خطرات طب سوزنی کدام اند؟ ادامه مطلب »
رفع بوی بد عرق بدن : چندی پیش بیماری به من مراجعه کرده بود با مشکلی که شاید به ظاهر ساده بیاید، ولی این مشکل ساده تبدیل به دردسری بزرگ و اختلاف زناشویی برای او شده بود. چه مشکلی؟ بوی بد عرق بدن. بله! این مشکل به نظر ساده می‌آید، ولی گاهی آنقدر آزار‌دهنده می‌شود …
☑️ درمان کم خوابی : امروزه بدلیل کمبود آرامش در زندگی و آلودگیهای محیطی و تغذیهای و همچنین اضطراب ها و استرس‌های کاری و زندگی، افراد زیادی از داشتن یک خواب راحت بی بهرهاند و گاهاً با قرصهای آرام بخش سعی می‌کنند خواب راحتی داشته باشند، ولی اغلب نه تنها خواب راحتی ندارند بلکه آسیبها …
تخم شربتی : ⬅️ تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته که علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار مؤثر است. از این داروی گیاهی که در طب سنتی استفاده می شد می توان برای لاغری استفاده کرد. ⬅️ در مورد خواص تخم شربتی …
گیاه خواری : محققان امریکایی می گویند افراد گیاهخوار بیشتر عمر می کنند. دکتر «مایکل جی اورلیچ» از دانشگاه «لوما لیندا» کالیفرنیا و گروهی از همکارانش تحقیقات شش ساله ای را روی بیش از 70 هزار زن و مرد انجام دادند و با تقسیم رژیم غذایی آنان به پنج گروه اصلی به ارزیابی ارتباط رژیم …
مضرات چای : مردم در سراسر جهان چای را به طور روزانه مصرف مي کنند. برخي چاي پررنگ مي نوشند و برخي کم رنگ؛ کافئين موجود در چاي باعث آرامش عضلات و سيستم عصبي مي شود.اما بايد دانست که … بوته چای : 1- بوته چای جزو معدود گياهانی است که به دليل وجود سموم …
مشهد ، احمدآباد ، بلوار ابوذر ، بین ابوذر ۱۵ و چهارراه بعثت ، جنب مسجد
health@exirhayat.com
۰۵۱۳۸۴۷۹۹۷۳
محصولات سالم اکسیر حیات
