کتاب طب الرضا

تدابیر سلامتی در ماه دی از دیدگاه امام رضا (علیه السلام)

در این بخش به بیان تدابیر لازم جهت سلامتی و تندرستی در ماه‎های مختلف سال از نگاه حضرت ثامن الحجج امام رضا (علیه‎السلام) می‎پردازیم. نکات و تدابیر گفته شده جهت سلامتی بیشتر انسان با توجه به مزاج فصول و ماه‎های مختلف سال بیان شده است.

نام ماه رومی: کانون اول

نام ماه خورشیدی: دی

ایام دقیق: 23 آذر تا 23 دی

✅ حفظ تندرستی و تدابیر لازم جهت سلامتی در ماه دی از دیدگاه حضرت رضا (علیه السلام)

⬅️ ماه دهم، کانون اوّل است که اوّل زمستان باشد، سی و یک روز است؛ در آن بادهای قوی قوّت می‌گردد و برودت و سردی هوا شدید می‌شود و درآن شرب آب در شب نهی شده است و بهتر آن است که هر روز صبح یک جرعه آب گرم بخورند و از خوردن سبزی های گرم مزاج مثل کرفس و نعناع و جرجیر اجتناب نمایند.

⬅️ و از خوردن طعام های با مزاج سرد حذر نمایید و در نیز از حجامت و فصد بپرهیزید و خوراک های گرم مزاج بالفعل و بالقوّه را استعمال نمایید.

⬅️ پرهیز از نوشیدن آب در شب

⬅️ از زیاده روی در حمام رفتن و جماع بپرهیزید

⬅️ نوشیدن یک لیوان آب گرم در اول صبح مفید است

⬅️ پرهیز از خوراکی های سرد و مرطوب

⬅️ پرهیز از خوردن کرفس، نعناع و تره تیزک

⬅️ پرهیز از حجامت و فصد

⬅️ استفاده از غذاهای گرم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.