کتاب طب الرضا

تدابیر سلامتی در ماه بهمن از دیدگاه امام رضا (علیه السلام)

در این بخش به بیان تدابیر لازم جهت سلامتی و تندرستی در ماه‎های مختلف سال از نگاه حضرت ثامن الحجج امام رضا (علیه‎السلام) می‎پردازیم. نکات و تدابیر گفته شده جهت سلامتی بیشتر انسان با توجه به مزاج فصول و ماه‎های مختلف سال بیان شده است.

نام ماه رومی: کانون ثانی

نام ماه خورشیدی: بهمن

ایام دقیق: 24 دی تا 24 بهمن

  حفظ تندرستی و تدابیر لازم جهت سلامتی در ماه بهمن از دیدگاه حضرت رضا (علیه السلام)

⬅️ ماه یازدهم، کانون ثانی است، ماه وسط زمستان بوده و ایّام آن سی و یک روز است، در آن خلط بلغم قوّت می‌گیرد و در آن ماه آب گرم را هنگام گرسنگی جرعه جرعه بنوشند و جماع در آن ماه پسندیده است.

⬅️ زیرا که اخلاط را اعتدال می‌بخشد و خوردن احساء، که غذایی است که آن را از آرد و روغن و شکر ترتیب می‎دهند و همان حلوای آرد است نافع می‎باشد همچنین خوردن سبزیجات با طبع گرم، مثل نعناع، شبت، کرفس، جرجیر و کراث نافع است. حمّام رفتن در اوّل روز و مالیدن روغن شب بو به بدن نافع است و نیز روغن‌های گرم دیگر همچون نرجس و بابونه و مصطکی نیز مجرب است اما خوردن ماهی و شیر مولّد بلغم است.

⬅️ از حجامت و فصد اجتناب شود.

⬅️ نوشیدن آب گرم ناشتا مفید است

⬅️ جماع پسندیده است

⬅️ خوردن سبزیجات گرم مفید است

⬅️ حمام رفتن در ابتدای روز مفید است

⬅️ پرهیز از شیرینی جات، ماهی و ماست

⬅️ ماساژ بدن با روغن‎های خوشبو مفید است

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برای امنیت، استفاده از سرویس reCAPTCHA گوگل مورد نیاز است که موضوع گوگل است Privacy Policy and Terms of Use.

من با این شرایط موافق هستم .