در این بخش به بیان تدابیر لازم جهت سلامتی و تندرستی در ماههای مختلف سال از نگاه حضرت ثامن الحجج امام رضا (علیهالسلام) میپردازیم. نکات و تدابیر گفته شده جهت سلامتی بیشتر انسان با توجه به مزاج فصول و ماههای مختلف سال بیان شده است.
نام ماه رومی: تشرین ثانی
نام ماه خورشیدی: آذر
ایام دقیق: 23 آبان تا 22 آذر
✅ حفظ تندرستی و تدابیر لازم جهت سلامتی در ماه آذر از دیدگاه حضرت رضا (علیه السلام)
⬅️ ماه نهم، تشرین ثانی است و آن ماه سوم پاییز بوده و سی روز است؛ باران قطع می‌شود و در آن شرب آب در شب نهی شده است و بهتر آن است که هر روز صبح یک جرعه آب گرم بخورند و از خوردن سبزی های گرم مزاج مثل کرفس و نعناع و جرجیر اجتناب نمایند.
⬅️ پرهیز از نوشیدن آب در شب
⬅️ از زیاده روی در حمام رفتن و جماع بپرهیزید
⬅️ نوشیدن یک لیوان آب گرم در اول صبح مفید است
⬅️ پرهیز از خوردن کرفس، نعناع و تره تیزک