و الرمان المر و الفاکهه بعد الطعام.
در این ماه خوردن انار ملس و میوه بعد از طعام سودمند است.
طب الرضا علیه السلام / ترجمه / ص: 160
توضیح حدیث شریف :
میوه ها هر کدام و هر نوعى از آنها داراى خواصى مخالف و ویتامینها و املاح مختلفى هستند و بهمین جهت هر یک از آنها در معالجه بیمارى مخصوصى نافعست ولى براى آنکه بتوانیم آنها را جزء برنامه غذائى خود قرار دهیم لازم است تابع فصل و محیط باشیم یعنى در هر محل و شهرستانى که بسر میبریم از میوه مخصوص آنجا بخوریم و در هر فصلى از زمان هستیم از میوههاى حاصل در آن فصل استفاده کنیم زیرا طبیعت مانند ما دچار اشتباه نمیشود چون از خود میل و اراده و اختیار ندارد کارگذار جهان او را بوظیفه خود راهنمائى میکند- تبعیت از فصول کمبود املاح معدنى ما را جبران میکند هنگام زمستان که تغذیه ما بیشتر از مواد گوشتى و چیزهائى است که ویتامین ب زیادتر دارد تحفههاى طبیعت بیشتر میوههاى ترش است و چیزهائى است که ویتامین ث بیشتر دارند، در فصل تابستان که بدن محتاج بآب زیادتر است تحفه او میوههاى آبدار است و در فصل پائیز که ویتامین ب بدن ما تقلیل مىیابد میوهها بیشتر شیرین و حاوى ویتامین ب است. بطور کلى میوههاى شیرین را بهتر است بعد از صرف غذا بخوریم چنان که خوردن میوههاى ترش قبل از غذا نیکوتر است. شیرینى از نظر آنکه تبدیل به ترشى مىشود و اسید معده را زیادتر مىکند در هضم غذا مؤثر است ترشى از جهت آنکه غدد ترشحى امعاء و بزاق را تحریک میکند موجب تحریک اشتها و رغبت مىگردد.